Le conseil en image
pour les jeunes
Depuis plus de cinq ans, j’accompagne les jeunes dans leur rapport à leur image. À un âge où le corps change et où le regard des autres peut prendre beaucoup de place, apprendre à se regarder avec bienveillance aide à prendre confiance et à affirmer sa personnalité. À travers mes ateliers, j’invite les jeunes à explorer ce qui leur plaît et à trouver une façon de s’habiller qui leur ressemble. Les parents ont aussi un rôle précieux à jouer. Je leur propose des repères pour parler d’apparence avec leur ado, l’écouter quand il doute et l’encourager à faire ses propres choix.
ATELIERS EN GROUPE
Ces ateliers sont à destination des jeunes de 12 à 19 ans (filles comme garçons). Je me déplace directement à votre domicile et je ramène tout le matériel nécessaire. La durée d'un atelier est comprise entre 2 heures à 3 heures 30. Un livret personnalisé sera envoyé par mail suite à l'atelier.
01.
Colorimétrie
3 À 10 participants
Étude des couleurs qui vont mettre en avant le visage (vêtements, bijoux, lunettes, cheveux, maquillage et accessoires), psychologie et association des couleurs.
90€/participant
02.
Color style
3 à 10 participants
Étude des couleurs qui vont mettre en avant le visage (vêtements, bijoux, lunettes, cheveux, maquillage et accessoires) et création d'une planche de style pour définir son identité vestimentaire.
90€/participant
03.
Routine beauté et maquillage
3 à 6 participants
Mise en beauté de son visage en globalité avec une routine beauté naturelle adaptée à chaque type de peau et un cours d'auto maquillage de jour facile à réaliser.
120€/participant
ÉCOLES ET ASSOCIATIONS
J’accompagne les adolescents et les jeunes adultes autour de l’image de soi, de la confiance et de l’expression personnelle. J’interviens également dans des actions avec le Département du Val-de-Marne et auprès de jeunes en difficulté au sein d’associations.
COULEURS &
EXPRESSION
Utiliser les couleurs pour explorer ses goûts et s’exprimer.
ESTIME DE SOI &
AFFIRMATION
Identifier ses qualités et apprendre à exprimer ses choix.
STYLE &
IDENTITÉ
Découvrir ses préférences et affirmer son style personnel.
COACHING PROFESSIONNEL
Valoriser ses atouts et préparer ses premières étapes professionnelles.
IMAGE DE SOI &
CONFIANCE
Mieux se connaître et porter un regard positif sur soi.
ARBRE DE VIE & PROJECTION
Reconnaître ses ressources et imaginer ses projets d'avenir.
CONFÉRENCE POUR LES PARENTS
Conférence interactive de 2 heures à destination des parents de collégiens et lycéens : « Grandir sous le regard des autres : image de soi, apparence, réseaux sociaux et confiance en soi à l'adolescence ».
L'image de soi à l'adolescence
Comprendre les transformations physiques, les complexes, le besoin d'appartenance et l'importance du regard des autres.
Codes vestimentaires et réseaux sociaux
Décrypter les phénomènes de comparaison, les standards de beauté et leurs répercussions possibles sur le bien-être psychologique des adolescents.
Les conflits parents adolescents
Apprendre à communiquer, à comprendre ce qui se cache derrière certains comportements et à désamorcer les tensions autour de l'image.
La confiance et l'estime de soi
Découvrir des outils et des attitudes pour aider son adolescent à s'accepter, à s'affirmer et à développer une image positive de lui-même.
Cette conférence se veut avant tout accessible, participative et ancrée dans des situations concrètes du quotidien, avec des temps d'échange et des exemples permettant aux parents de repartir avec des conseils directement applicables.
Ils m'ont déjà fait confiance ...
