Formations professionnelles
L'image et la posture professionnelle est primordiale dans notre société afin que nos compétences soient mises correctement en avant. Je vous propose des formations qui regroupent tous ce que l'on ne nous apprend pas à l'école : l'image professionnelle, la confiance et l'estime en soi, la communication interpersonnelle, la création d'un CV impactant, la préparation aux entretiens professionnels et la gestion de conflit. Permettez à vos apprenants, collaborateurs ou candidats de mettre toutes les chances de leur côté afin de se montrer sous leur meilleur jour au sein de leur milieu professionnel.
Pour qui ? Entreprises, associations, écoles, centres de formation et institutions publiques
Combien ? Sur devis suivant le temps de préparation et la durée de la formation
Où ? Je me déplace directement dans vos locaux dans toute l'Île-de-France
Certification "Création et développement d'une activité de formation" obtenue en juin 2024 via 26 Academy et Web Marketing & Co'm
LES THÉMATIQUES DE FORMATION
01.
L'image professionnelle
5 à 30 participants
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Techniques de conseil en image (colorimétrie, morphologie du corps et du visage)
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Association et psychologie des couleurs
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Codes tenues et postures professionnelles au sein d'une entreprise (suivant le domaine d'activité)
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Mise en beauté élégante et naturelle (routine beauté et maquillage)
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Conseils coiffure
03.
Communication interpersonnelle
5 à 30 participants
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Les mécanismes de la communication
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Les 3 types de communication
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Communication verbale positive
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Communication para-verbale positive
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Communication non verbale positive
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Travail sur l'élocution
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Travail sur la posture et la gestuelle
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Travail sur les registres de langage
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Communication positive lors d'un entretien professionnel
05.
Gestion des émotions
5 à 30 participants
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La différence entre émotions et sentiments
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Utilité de chaque émotion
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Travail avec la roue des émotions
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Appréhender nos réactions émotionnelles
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Apprendre à faire sortir et verbaliser ses émotions
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Gestion du stress
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Exercices en groupe pour canaliser ses ressentis et choisir les émotions à transmettre
07.
Préparation aux entretiens professionnels
5 à 30 participants
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Les enjeux principaux d'un entretien professionnel
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Les questions récurrentes lors d'un entretien
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La préparation en amont d'un entretien
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Mise en situation et analyse des forces et des axes d'amélioration pour chaque participant
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Définition des limites et des questions à poser lors d'un entretien
02.
Confiance et estime de soi
5 à 30 participants
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Compréhension des notions de confiance et d'estime de soi
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Mécanismes de la confiance et de l'estime de soi
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Définition des qualités et défauts
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Définition des compétences
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Exercice de prise de parole en public
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Savoir affirmer ses idées
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Communication assertive (test d'assertivité)
04.
Créer un CV impactant
5 à 30 participants
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Les enjeux principaux d'un CV
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Composition d'un CV
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Adapter son CV à son secteur d'activité
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Les logiciels pour créer un CV dynamique
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Accompagnement dans la création du CV de chaque participant
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Création d'une lettre de motivation impactante
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Les enjeux et l'utilité du CV vidéo suivant le secteur d'activité
06.
Prise de parole en public
5 à 30 participants
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Communication interpersonnelle
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Communication positive : savoir utiliser les bons mots et expressions
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Utiliser son corps pour convaincre
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Techniques pour améliorer son élocution
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Gestion du stress et utilisation positive de ce dernier
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Exercices individuels et en groupe de prise en parole en public
08.
Gestion de conflits
5 à 30 participants
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Les différents types de conflits
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Les conséquences d'un conflit
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Les différents types d'interlocuteurs difficiles
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Les différentes manières de résoudre un conflit
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La communication assertive (test d'assertivité)
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Méthode DESC et CRAC
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Mise en situation et analyse de différents types de conflits
Ils me déjà font confiance ...
